Ile kalorii ma Chleb razowy ze słonecznikiem (Brodnica Górna piekarnia cukiernia)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
67 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
135 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
202 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
15 g
34 kcal
67 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy ze słonecznikiem na 100g:
Wartość energetyczna225
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.20
Węglowodany netto38.20
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik4.00
Ile witamin ma Chleb razowy ze słonecznikiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy ze słonecznikiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy ze słonecznikiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy