Ile kalorii ma Chleb razowy ze słonecznikiem (Nitor)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
945 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
57 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
66 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1890 kcal
945 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy ze słonecznikiem na 100g:
Wartość energetyczna189
Białka4.92
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.30
Nasycone0.32
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.25
Węglowodany netto30.79
Cukry2.15
Cholesterolb.d.
Błonnik4.46
Ile witamin ma Chleb razowy ze słonecznikiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy ze słonecznikiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy ze słonecznikiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy