Ile kalorii ma Chleb razowy na zakwasie (Piekarnia rodzinna)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
218 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
436 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
654 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
109 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na zakwasie na 100g:
Wartość energetyczna218
Białka6.09
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.38
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany41.92
Węglowodany netto41.92
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb razowy na zakwasie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy na zakwasie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy na zakwasie? Sprawdź inne :
- Chleb na maślance
- Oberlander heel wit tarwe-roggebrood
- Whole wheat tortilla wraps
- Finn Crisp Pieczywo żytnie chrupkie z pomidorem i rozmarynem 130 g
- Chleb Helios Krojony
- Kaiserbrötchen sum fertigbacken
- Chleb Sarmacki
- Chleb
- Chleb owsiany pszenno żytni
- Tradycyjny chleb arabski
- klassic croissant vanilla
- Bakehouse Sourdough
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy