Ile kalorii ma Chleb razowy mieszany

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
79 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
159 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
238 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
318 kcal
79 kcal

Wartości odżywcze w Chleb razowy mieszany na 100g:

Wartość energetyczna 227
Białka 6.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.50
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 47.00
Węglowodany netto 47.00
Cukry 1.90
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Chleb razowy mieszany:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Chleb razowy mieszany:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Chleb razowy mieszany? Sprawdź inne :