Ile kalorii ma Chleb razowy krojony
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
89 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
179 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
268 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
357 kcal
89 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy krojony na 100g:
Wartość energetyczna
255
Białka
2.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.38
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
27.60
Węglowodany netto 24.80
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.80
Ile witamin ma Chleb razowy krojony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy krojony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy krojony? Sprawdź inne :