Ile kalorii ma Chleb razowy 500 g (Piekarnia i cukiernia Pod Strzechą)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
79 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
158 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
236 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1125 kcal
79 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy 500 g na 100g:
Wartość energetyczna225
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany45.00
Węglowodany netto38.20
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnik6.80
Ile witamin ma Chleb razowy 500 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy 500 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy 500 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy