Ile kalorii ma Chleb razowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
886 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1771 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
2657 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
443 kcal
886 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna253
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.32
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.00
Węglowodany netto46.90
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik4.10
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Pan sottile chleb z razowej mąki
- Kanapka z szynka
- Tortilla szpinakowa DEMIR
- Chleb ze słonecznikiem
- Chleb razowy żytni
- Chleb staropolski
- Chleb żytni z płatkami owsianymi
- Orlen Freshly made Kanapka Gyros
- Chleb pszenno - żytni
- Chleb razowy ze słonwcznikiem
- Chleb z mąka razową i słonecznikiem
- Mini drożdżówki z serem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy