Ile kalorii ma Chleb razowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1560 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3120 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
4680 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
780 kcal
1560 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna312
Białka5.99
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.00
Węglowodany netto43.80
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.20
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Mini roll
- Chleb pszenno zytni
- Chleb mazowiecki
- Chleb tostowy
- Chleb razowy Galeria wypieków Lubaszka
- Chleb królewski na wage
- Chleb Grela z mąką żytnią- Razowà
- Toastbrood
- Chleb wyborny pieczywo mieszane
- Bułka wek
- Chleb codzienny górniczy ( pszenno-żytnie naturalnym zakwasem )
- Mąka pełnoziarnista orkiszowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy