Ile kalorii ma Chleb razowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
280 g
734 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
560 g
1467 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
840 g
2201 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
140 g
367 kcal
734 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna262
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.20
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.00
Węglowodany netto25.90
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnik8.10
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy