Ile kalorii ma Chleb razowy (Hania)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1032 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2064 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
3096 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
516 kcal
1032 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna258
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany52.00
Węglowodany netto52.00
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Irish Pride Slimsters Squares White & Wholemeal Bread 164g
- Multiseeded bread
- Chleb oliwski
- Sandwich-baguetter
- Chleb wisla
- Funkygine 3 stk fiberstykkwr
- Finn Crisp Pieczywo żytnie chrupkie z pomidorem i rozmarynem 130 g
- Multiseed Soft Rolls x4
- Chleb mieszany pszenno-żytni
- Chleb żytni z żurawiną
- Chleb orkiszowy Na wagę
- Pumpernickel
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy