Ile kalorii ma Chleb razowy (Dabor)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
27 g
56 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
208 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
54 g
112 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
73 kcal
56 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna208
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.55
Nasycone0.11
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany49.65
Węglowodany netto43.65
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik6.00
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy