Ile kalorii ma Chleb razowy (kownacki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
289 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
578 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
867 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
145 kcal
289 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna289
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.00
Węglowodany netto57.00
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- kromka szczęścia pieczywo pszenno-żytnie
- Chleb razowy z rewe
- Chleb zytni naturalnu
- Chleb rzepakowy pszenno-żytni
- Ready to bake gluten free rolls multiseed
- Chleb deskowy słonecznikowy pszenno-żytni
- Chleb 7 ziaren
- Chleb szefa
- Chleb na liściu kapusty
- Pumpernikiel
- Chleb tostowy
- Półbagietka pełnoziarnista
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy