Ile kalorii ma Chleb razowy (MIMA)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
217 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
434 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
40 g
87 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
80 g
174 kcal
217 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna217
Białka4.94
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.14
Nasycone0.22
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.04
Węglowodany netto37.01
Cukry0.02
Cholesterolb.d.
Błonnik6.03
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Toast loff
- Chleb bezglutenowy królewski ciemny z ziarnami
- Chleb zwykły
- Toastbrotchen eiweib
- Chleb żytni na naturalnym zakwasie
- Chleb firmowy pszenno-żytni
- Kanapka z szynka i jajkiem
- Chleb fitness (Ma-Trans)
- Chleb razowy
- Chleb kresowy
- Schulstad Gourmet Bistro Bułki pszenne typu Brioche do hamburgera 324 g (4 x 81 g)
- Bułka paryska krojona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy