Ile kalorii ma Chleb razowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
992 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1984 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2976 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
496 kcal
992 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna248
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.29
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.00
Węglowodany netto43.00
Cukry0.69
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Ziarnisty z Dynia
- Chleb pszenno zytni
- Chleb gruboziarnisty bez drożdży
- Vollkorn weizenvollkornbrot, reich an ballaststoffen
- Chleb graham
- Chleb wiejski
- Chleb tostowy graham
- Chleb z szuszonymi pomidorami
- Chleb żytni na zakwasie Carrefour
- Chleb tygrysi
- Bio chleb owsiany na zakwasie z żurawiną
- Schulstad rugbrød kernegrov
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy