Ile kalorii ma Chleb razowy (Podlaski)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1205 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2410 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3615 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
603 kcal
1205 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna241
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany47.00
Węglowodany netto40.30
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Chleb IG, chleb pszenno-żytni wieloziarnisty 400 g
- Chleb z maślanka krojony
- Chleb Graham bez polepszaczy
- Tortilla naturel
- Bajgiel-twarožek z rzodkiewką
- Koolhydraat verlaagde brood volkoren
- Chleb pszenny bacy
- Chleb bezglutenowy
- Weka pszenna
- Chleb codzienny pszenno zytni
- 2 fuldkorns- baguettes med hvidløgssmør
- Chleb firmowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy