Ile kalorii ma Chleb razowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
788 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1575 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
2363 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
394 kcal
788 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna225
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.50
Węglowodany netto51.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Chleb bielański
- Chleb pełnoziarnisty
- Chleb wiejski tradycyjny "1"
- Chleb graham
- Garso Chleb litewski żytni słodko-kwaśny 300 g
- Pieczywo mieszane żytnio- pszenne
- Multigrain and Rye Bloomer
- Chleb ze słonecznikiem
- Chleb wysoko bialkowy piekarnia ponidzie
- Dakri Bulki do Kebaba
- Sefinem maxi burger 4 Stuks
- Tost pszenny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy