Ile kalorii ma Chleb razowy (Jarmen)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
936 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1872 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2808 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
468 kcal
936 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna234
Białka5.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.00
Węglowodany netto46.00
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Chleb żytni z ziarnami
- Pieczywo naturalne bez cukru
- Chleb wieloziarnisty
- Chleb tostowy pełnoziarnisty
- Chleb z ziarnami słonecznika
- Chleb pszenno żytni z ziarnami
- Codzienny Mini chleb mieszany pszenno-żytni
- Chleb dla cukrzyków
- Chleb żytni aldik
- Chleb pszenno-orkiszowy
- The oryginal Bagles
- Wholemeal pitta bread
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy