Ile kalorii ma Chleb razowy (Piekarnia Rozbórz)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
467 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
109 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
933 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
1400 kcal
467 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna311
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.00
Węglowodany netto39.90
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik6.10
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy