Ile kalorii ma Chleb razowo - żytni

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
115 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
231 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
346 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
462 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Chleb razowo - żytni na 100g:

Wartość energetyczna 330
Białka 9.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.30
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 63.00
Węglowodany netto 63.00
Cukry 1.60
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Chleb razowo - żytni:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chleb razowo - żytni:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowo - żytni? Sprawdź inne