Ile kalorii ma Chleb pszenny z ziarnami (Piekarnia domowa)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
685 g
1370 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1370 g
2740 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2055 g
4110 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
342.5 g
685 kcal
1370 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pszenny z ziarnami na 100g:
Wartość energetyczna200
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.10
Nasycone0.63
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.40
Węglowodany netto30.90
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma Chleb pszenny z ziarnami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pszenny z ziarnami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pszenny z ziarnami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy