Ile kalorii ma Chleb pszenno-żytni
Ile kalorii ma 1× porcja
28 g
68 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
56 g
136 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
84 g
204 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
1457 kcal
68 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pszenno-żytni na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka7.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.43
Nasycone0.36
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany48.57
Węglowodany netto45.67
Cukry0.71
Cholesterolb.d.
Błonnik2.90
Ile witamin ma Chleb pszenno-żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pszenno-żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pszenno-żytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy