Ile kalorii ma Chleb pszenno żytni
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
430 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
430 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pszenno żytni na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka6.83
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.12
Nasycone0.24
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.35
Węglowodany netto41.22
Cukry0.48
Cholesterolb.d.
Błonnik2.13
Ile witamin ma Chleb pszenno żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pszenno żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pszenno żytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy