Ile kalorii ma Chleb pszenno-żytni (Piekarnia rozbórz)
Ile kalorii ma 1× porcja
40 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
80 g
199 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
120 g
299 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
20 g
50 kcal
100 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pszenno-żytni na 100g:
Wartość energetyczna249
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany52.90
Węglowodany netto48.80
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik4.10
Ile witamin ma Chleb pszenno-żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pszenno-żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pszenno-żytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy