Ile kalorii ma Chleb pszenno żytni (Po prostu)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
232 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
464 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
696 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
116 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pszenno żytni na 100g:
Wartość energetyczna232
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany47.00
Węglowodany netto43.90
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnik3.10
Ile witamin ma Chleb pszenno żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pszenno żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pszenno żytni? Sprawdź inne :
- Baton pieczywo pszenne
- Chleb bezglutenowy jasny krojony
- Chleb zwykły pszenno-żytni krojony
- Bułka Graham do pieczenie
- Chleb dyniowy
- Chleb z kiełkami żyta
- Tortilla wraps whole grain
- 4 cheese&onion focaccia rolls
- Rundstykker fibre bread
- Schär Bezglutenowy Chleb Wieloziarnisty z Gryka
- Chleb graham
- Chelb dobrodzieja
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy