Ile kalorii ma Chleb powszedni
Ile kalorii ma 1× porcja
40 g
96 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
80 g
193 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
84 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
1085 kcal
96 kcal
Wartości odżywcze w Chleb powszedni na 100g:
Wartość energetyczna241
Białka7.71
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.73
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany50.31
Węglowodany netto50.31
Cukry2.38
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb powszedni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb powszedni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb powszedni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy