Ile kalorii ma Chleb polski razowy (Żelek)
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
213 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
852 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
200 g
426 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
300 g
639 kcal
213 kcal
Wartości odżywcze w Chleb polski razowy na 100g:
Wartość energetyczna213
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany40.10
Węglowodany netto35.70
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik4.40
Ile witamin ma Chleb polski razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb polski razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb polski razowy? Sprawdź inne :
- Chleb zwykły
- Meergranen broodjes - petits pains multicereales
- Chleb wiejski Zdrojowa
- Chleb Wielkopolski
- Ekologiczny chleb świętokrzyski
- Hazelnut pie cocoa coated hazelnut flavored cream cocoa pie
- Chleb okrągły wiejski Gołuchów
- Winietki cielęco-wieprzowe
- Chleb graham
- Danie Express Tortilla Pszenna
- Chleb Baltonowski
- Chleb graham z ziarnem U Jakuba
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy