Ile kalorii ma Chleb poleski
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
179 kcal
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
45 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
269 kcal
90 kcal
Wartości odżywcze w Chleb poleski na 100g:
Wartość energetyczna
256
Białka
7.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne 7.60
Tłuszcze
2.10
Nasycone 0.39
Jednonienasycone 0.56
Wielonienasycone 1.14
Węglowodany
54.50
Węglowodany netto 49.00
Cukry 1.10
Cholesterol
0
Błonnik
5.50
Ile witamin ma Chleb poleski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb poleski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb poleski? Sprawdź inne :
- Chleb proteinowy
- Baguette mit Kräuterbutterzubereitung
- Chleb wieloziarnisty
- Mestemacher Chleb żytni pełnoziarnisty z siemieniem i otrębami 250 g
- Chleb pełnoziarnisty z orkiszem
- Chleb razowy
- Chleb mieszany kanapkowy
- Mestemacher Bio Chleb żytni pełnoziarnisty ze złotym siemieniem lnianym i nasionami chia 350 g
- Grzanki z pieczywa pszennego
- W. Chleb widanta pieczywo mieszane pszenno żytnie 2 kromki ok50g
- Dinner rolls
- Chleb słowiański