Ile kalorii ma Chleb pełnoziarnisty (Møllesten)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
2200 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
110 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
4400 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
6600 kcal
2200 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.20
Węglowodany netto26.80
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnik8.40
Ile witamin ma Chleb pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy