Ile kalorii ma Chleb pełnoziarnisty (Kołacz)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
876 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1752 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2628 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
438 kcal
876 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna292
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany52.00
Węglowodany netto47.00
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik5.00
Ile witamin ma Chleb pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy