Ile kalorii ma Chleb pelnoziarnisty (Musiorski)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
872 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
131 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1744 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2616 kcal
872 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pelnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna218
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.40
Węglowodany netto29.00
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik5.40
Ile witamin ma Chleb pelnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pelnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pelnoziarnisty? Sprawdź inne :
- Chleb słonecznikowy
- Tortil love
- Chleb tostowy rogalik
- Toast hell brot
- Mini beri. spec beignets met 24% speculoosvulling en 4% kaker
- Chleb słonecznikowo-dyniowy
- Chleb tostowy
- Chleb żytnio - pszenny Roggenvolkornbrot
- Chleb żytni razowy że Słonecznikiem
- Naan Brot
- Chleb z niskim indeksem glikemicznym
- Mehrkorn-Brot
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy