Ile kalorii ma Chleb pełnoziarnisty (Albert Heijn)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
770 g
1740 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
22 g
50 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1540 g
3480 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2310 g
5221 kcal
1740 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna226
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany38.00
Węglowodany netto31.30
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Chleb pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy