Ile kalorii ma Chleb pełne żyto
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1030 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2060 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
206 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3090 kcal
1030 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełne żyto na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka4.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.20
Węglowodany netto37.20
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik5.00
Ile witamin ma Chleb pełne żyto:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełne żyto:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełne żyto? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy