Ile kalorii ma Chleb pełne ziarno
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
302 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
604 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
906 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
151 kcal
302 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełne ziarno na 100g:
Wartość energetyczna
302
Białka
9.95
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
14.38
Nasycone 1.43
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
34.68
Węglowodany netto 34.68
Cukry 0.78
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb pełne ziarno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełne ziarno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełne ziarno? Sprawdź inne :