Ile kalorii ma Chleb pełne ziarno
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
428 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
855 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
1283 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
214 kcal
428 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełne ziarno na 100g:
Wartość energetyczna
95
Białka
2.36
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.45
Nasycone 0.12
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
20.65
Węglowodany netto 20.65
Cukry 1.17
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb pełne ziarno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełne ziarno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełne ziarno? Sprawdź inne :