Ile kalorii ma Chleb pełen ziarna (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1315 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
35 g
92 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
92 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2630 kcal
1315 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełen ziarna na 100g:
Wartość energetyczna263
Białka9.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.20
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany27.10
Węglowodany netto17.70
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnik9.40
Ile witamin ma Chleb pełen ziarna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełen ziarna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełen ziarna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy