Ile kalorii ma Chleb pełen ziaren (grzybki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
800 g
2120 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
133 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1600 g
4240 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2400 g
6360 kcal
2120 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełen ziaren na 100g:
Wartość energetyczna265
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto15.80
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnik8.20
Ile witamin ma Chleb pełen ziaren:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełen ziaren:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełen ziaren? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy