Ile kalorii ma Chleb pełen ziaren
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1040 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2080 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
3120 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
520 kcal
1040 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełen ziaren na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka7.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.70
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany44.60
Węglowodany netto39.60
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik5.00
Ile witamin ma Chleb pełen ziaren:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełen ziaren:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełen ziaren? Sprawdź inne :
- Chleb z płatkami owsianymi
- Chleb orkisz ze słonecznikiem
- Rond Volkoren
- Chleb baltonowski
- Kajzerka
- Chleb żytni
- Pieczywo original szwedzkie
- Chleb z mąka razową i słonecznikiem
- Chleb żytni aldik
- Drożdżówka z truskawkami
- Chleb mieszany o niskim indeksie glikemicznym
- Bułka z sezamem i siemieniem lnianym Biedronka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy