Ile kalorii ma Chleb pełen kłos
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
128 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
256 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
384 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
512 kcal
128 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełen kłos na 100g:
Wartość energetyczna
366
Białka
10.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.70
Nasycone 1.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
56.20
Węglowodany netto 56.20
Cukry 3.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb pełen kłos:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełen kłos:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełen kłos? Sprawdź inne :
- Chleb foremkowy
- Krambals Bruschetta Garden Grill
- Chleb pszenny ,,Graham”
- Naturalny chleb przenno żytni
- Bułka pszenna (dofinka)
- Pszenny mix do wypieku chleba 500 g
- Bułeczka mini z sezamem KETO
- Chleb z otrębami
- Chleb pełne żyto
- Chleb orkiszowy wieloziarnisty
- Chleb pszenno-żytni z kminkiem
- Chleb razowy na zakwasie spolem