Ile kalorii ma Chleb pan integral de centeno (Hacendado)
Ile kalorii ma 1× porcja
55 g
118 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1070 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
110 g
235 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
165 g
353 kcal
118 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pan integral de centeno na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany41.00
Węglowodany netto32.70
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnik8.30
Ile witamin ma Chleb pan integral de centeno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pan integral de centeno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pan integral de centeno? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy