Ile kalorii ma Chleb owsiany (Auchan)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
283 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
566 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
849 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
142 kcal
283 kcal
Wartości odżywcze w Chleb owsiany na 100g:
Wartość energetyczna283
Białka9.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.00
Węglowodany netto46.00
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb owsiany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb owsiany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb owsiany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy