Ile kalorii ma Chleb owsiany
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1345 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2690 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
4035 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
673 kcal
1345 kcal
Wartości odżywcze w Chleb owsiany na 100g:
Wartość energetyczna
269
Białka
8.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.40
Nasycone 0.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
49.00
Węglowodany netto 45.00
Cukry 8.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
4.00
Ile witamin ma Chleb owsiany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb owsiany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb owsiany? Sprawdź inne :
- Tost trzy ziarna
- Chleb z otrąbkami i mąką graham
- Chleb wiejski
- Chleb razowo orkiszowy
- Chleb słowiański
- Proziaki
- Laura Bagietka z masłem ziołowym 175 g
- Chleb wieloziarnisty
- Chleb Mieszany
- Chleb dla diabetyków z niskim IG
- Bułka z mąką żytnią
- Nostja Paluszki Chlebowe Pszenno-Zytnie z Dodatkiem Maki Zytniej Pelnoziarnistej i Nasionami Sezamu