Ile kalorii ma Chleb owsiany (D. Nowicki)
Ile kalorii ma 1× sztuka
25 g
59 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1170 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
50 g
117 kcal
59 kcal
Wartości odżywcze w Chleb owsiany na 100g:
Wartość energetyczna234
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.00
Węglowodany netto43.30
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik2.70
Ile witamin ma Chleb owsiany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb owsiany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb owsiany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy