Ile kalorii ma Chleb orkiszowy
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
89 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
177 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
266 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
354 kcal
89 kcal
Wartości odżywcze w Chleb orkiszowy na 100g:
Wartość energetyczna253
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.70
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany38.40
Węglowodany netto38.40
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb orkiszowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb orkiszowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb orkiszowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy