Ile kalorii ma Chleb oliwski
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
200 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
299 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
399 kcal
100 kcal
Wartości odżywcze w Chleb oliwski na 100g:
Wartość energetyczna
285
Białka
8.61
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.51
Nasycone 0.32
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
57.48
Węglowodany netto 54.18
Cukry 0.85
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.30
Ile witamin ma Chleb oliwski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb oliwski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb oliwski? Sprawdź inne :