Ile kalorii ma Chleb na zakwasie. Mateusz Stolarczyk (sieniczno)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
85 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
171 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
256 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
342 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb na zakwasie. Mateusz Stolarczyk (sieniczno) na 100g:
Wartość energetyczna
244
Białka
7.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.30
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
49.00
Węglowodany netto 49.00
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb na zakwasie. Mateusz Stolarczyk (sieniczno):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb na zakwasie. Mateusz Stolarczyk (sieniczno):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb na zakwasie. Mateusz Stolarczyk (sieniczno)? Sprawdź inne