Ile kalorii ma Chleb mieszany z ziarnami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
237 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
474 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
711 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
119 kcal
237 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mieszany z ziarnami na 100g:
Wartość energetyczna237
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.00
Węglowodany netto46.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb mieszany z ziarnami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany z ziarnami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mieszany z ziarnami? Sprawdź inne :
- Chleb studencki
- Pumpernikiel Pełnoziarnisty 200g
- Chleb słonecznikowy mieszany
- Chleb rodzinny wieloziarnisty
- Chleb pszenny
- Pieczywo Chrupkie Havre
- Bułka wieloziarnista z szynką i serem
- Chodzież Chleb pięć zbóż 280g
- Ekologiczny chleb świętokrzyski
- Chleb Wiejski krojony
- Chleb firmowy Sośnica
- Chleb razowy krojony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy