Ile kalorii ma Chleb mieszany razowy gać
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
176 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
265 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
353 kcal
88 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mieszany razowy gać na 100g:
Wartość energetyczna252
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany49.00
Węglowodany netto49.00
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb mieszany razowy gać:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany razowy gać:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mieszany razowy gać? Sprawdź inne :
- Chleb tradycyjny pszenno zytni
- 8 mini wheat & White tortilla wraps
- Chleb swojak - mieszany
- Chleb rodzinny wieloziarnisty
- Chleb Wiejski krojony
- Bułka wieloziarnista z szynką i serem
- Chleb razowy ze śliwką
- Bułka wiejska jasna
- Pinsa O La La Intermarche
- Sourdough multigrain
- Baton wrocławski Chleb
- Chlebek z frajera
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy