Ile kalorii ma Chleb mieszany razowy (SPPIC)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
380 g
806 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
760 g
1611 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1140 g
2417 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
190 g
403 kcal
806 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mieszany razowy na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany45.70
Węglowodany netto39.50
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik6.20
Ile witamin ma Chleb mieszany razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mieszany razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy