Ile kalorii ma Chleb mieszany pszenno - żytni (Kuliccy)
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
160 g
411 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
240 g
617 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
40 g
103 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mieszany pszenno - żytni na 100g:
Wartość energetyczna257
Białka9.56
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.25
Nasycone1.28
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.63
Węglowodany netto32.91
Cukry2.59
Cholesterolb.d.
Błonnik1.72
Ile witamin ma Chleb mieszany pszenno - żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany pszenno - żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mieszany pszenno - żytni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy