Ile kalorii ma Chleb mieszany
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
251 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
502 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
753 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
126 kcal
251 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mieszany na 100g:
Wartość energetyczna
251
Białka
5.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.60
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
52.30
Węglowodany netto 52.30
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb mieszany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mieszany? Sprawdź inne :
- Bułki kajzerki
- Chleb razowy z nasionami
- Wieloziarnisty foremkowy (pieczywo mieszane)
- Ciabata Swojska
- Chleb razowy krojony
- Bezglutenowy Chleb świeży z maczkiem
- Chleb żytni bez drożdzy na zakwasie
- Chleb orkiszowy
- Wieloziarnisty, orkiszowy
- Chleb pszenno-żytni
- Chleb rarazowy ze słonecznikiem
- Tortilla wraps